منتدى الصف سادس /د
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نرحب بكم في منتدى الصف سادس /د المملوى بالمعلومات والفوائد

لا تدع الشيطان يلهيك عن أداء الصلاة
منتدى الصف سادس /د
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نرحب بكم في منتدى الصف سادس /د المملوى بالمعلومات والفوائد

لا تدع الشيطان يلهيك عن أداء الصلاة
منتدى الصف سادس /د
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الصف سادس / د بمدرسة الامير محمد بن فهد بن عبد عبد العزيز الابتدائية باشراف المعلم عبد الله سلمان بوهميل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ما أفضل ساعات الاستذكار ؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مصطفى شاهين




عدد المساهمات : 396
النقاط : 1210
تاريخ التسجيل : 17/11/2011
العمر : 25

ما أفضل ساعات الاستذكار ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما أفضل ساعات الاستذكار ؟؟؟   ما أفضل ساعات الاستذكار ؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 1:31 am

إن الأبحاث العلمية تقول : إن الأطباء المتخصصين يربطون أفضل ساعات الاستذكار بنشاط الغدة فوق الكلوية ( الغدة الكظرية ) ولذلك فهم يحددون الساعة الربعة صباحاً أفضل بداية للاستذكار , بحيث يصل إفراز تلك الغدة لهرمون التركيز أقصى مداه بالإضافة إلى تأثير هواء الصباح المنعش على الحالة النفسية ويستمر إنعاش الهواء حتى الثامنة صباحاً .
وهناك فترة أخرى في المساء تبدأ من الخامسة وحتى العاشرة , لن إفرازات الغدة الكظرية تصل أدنى درجاتها في الحادية عشرة مساءً وما بعدها , هذه الساعات الثماني أو التسع هي أقصى مايمكن للعقل أن يستوعبه من تركيز .
وأنه كلما كانت الحالة النفسية للطالب لفي أفضل حالاتها ويتمتع برحلة ( الحمو ) وهو قمة النشاط فعليه أن يستذكر ولكن ليس على حساب الساعات الأولى من الصباح والتي ثبت أهميتها كما اتضح ..

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aymanshaheen.ba7r.org
 
ما أفضل ساعات الاستذكار ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جدول الاستذكار
» ساعات الندم
» نصائح لنوم أفضل!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الصف سادس /د :: الأقسام العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: